Como Reducir El Sufrimiento Con Aceptacion Y Mindfulness

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TAMAÑO DEL ARCHIVO
7,97 MB
ISBN
9788416574834
FECHA
2020
AUTOR(A)
Javier Garcia Campayo
NOMBRE DEL ARCHIVO
Como Reducir El Sufrimiento Con Aceptacion Y Mindfulness.pdf
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DESCRIPCIÓN

¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.

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COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO | 9788416574834 | Libros ...

Antes de hablar de la diferencia entre dolor y sufrimiento desde el punto de vista de la práctica de mindfulness, te invito a leer este párrafo "El remordimiento, y en ello coinciden todos los moralistas, es un sentimiento sumamente indeseable.

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