Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida.Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.1. Uno de los principales maestros budistas de nuestros tiempos.2. Decenas de miles de seguidores en España y Latinoamérica.4. Esta serie sintetiza a la perfección sus enseñanzas prácticas esenciales sobre mindfulness.5. Formato de bolsillo y precios populares.6. Bellamente ilustrado.«No hay camino a la felicidad;la felicidad es el camino.»THICH NHAT HANH
"Ama a tu esposa de la misma forma en que amas tu vida." (Efesios 5:28-33). Cuida las necesidades y el bienestar de tu esposa. Siente su dolor y enfermedad, y regocíjate en su salud como si fuera tu propia vida. Sus necesidades espirituales, físicas, emocionales o económicas deben merecer tu esfuerzo absoluto.
Cómo amar a un hombre. Nadie dijo que amar a un hombre era fácil. Ya sea tu esposo o un nuevo novio del que te estás enamorando, es importante que sepas cómo hacer que tu hombre se sienta satisfecho emocional y físicamente, al mismo tiempo ...